Séjours à Buis-les-Baronnies
Jeûnez et randonnez avec Nicola Bölling
Buis-les-Baronnies
niché au bord de l'Ouvèze
Buis-les-Baronnies est un village paisible, niché au bord de l’Ouvèze, où l’on peut se ressourcer pleinement loin de l’agitation quotidienne. C’est un lieu facile d’accès qui devient, une fois arrivé, un véritable refuge, où l’on peut se déconnecter de tout pour se reconnecter à soi-même..
Le Gîte des Grands Près des Baronnies
un lieu de déconnexion totale
Le Gîte des Grands Près des Baronnies est situé dans un cadre naturel exceptionnel, parfait pour ceux qui souhaitent s’éloigner des distractions habituelles et vivre une expérience en toute sérénité. Ce gîte chaleureux vous accueille dans un environnement propice à la détente et à la tranquillité, entouré par la nature, où le seul bruit est celui de l’eau du Menon (un affluent de l’Ouvèze) qui file doucement. Loin de tout, vous pourrez profiter de l’instant présent, vous immerger dans le silence des lieux, et prendre le temps de vous ressourcer.
L'anecdote rigolote
Durant nos stages, certains des jeûneurs les plus courageux tentent de se plonger dans la piscine non chauffée du gîte, même en hiver ! Ce geste symbolise bien l’esprit de nos séjours : un retour à la pleine vitalité grâce au jeûne et à l’immersion dans l’eau froide. Pour ceux qui osent, les bienfaits de l’eau froide, qui stimule la circulation sanguine et aide à la régénération, sont d’autant plus précieux pendant un séjour de jeûne, apportant une sensation de revitalisation et de renouveau.
Randonnées et nature
immersion dans les sentiers de la région
Nos séjours sont centrés sur des randonnées apaisantes, à la découverte de la beauté sauvage de la région. À chaque pas, vous serez immergé dans une nature vivante et colorée, avec des sentiers où l’eau de l’Ouvèze se fait entendre, créant une atmosphère apaisante idéale pour se recentrer. La végétation au printemps est vibrante de couleurs et d’odeurs, et même en automne, les teintes dorées et orangées des forêts environnantes apportent un charme unique à ces moments de marche.
Les randonnées, adaptées à tous les niveaux, permettent de se reconnecter pleinement à soi-même tout en découvrant des panoramas impressionnants. Ces moments de marche sont propices à la réflexion et à l’introspection, vous offrant ainsi un véritable temps de déconnexion loin des sollicitations de la vie quotidienne.
Les randonnées vous permettront de découvrir ces paysages tout en vous déconnectant du quotidien. Le Ventoux, toujours présent à l’horizon, veille silencieusement sur le gîte et les sentiers alentours.
l’accompagnement du Dr. Philippe Batut
Si vous souhaitez un accompagnement encore plus personnalisé, Jeûne et Randonnée Nicola Bölling propose également des séjours avec le Dr. Philippe Batut, spécialiste en médecine préventive et jeûneur expérimenté. Le Dr Batut vous guidera tout au long de votre séjour pour assurer votre sécurité et répondre à toutes vos interrogations sur le jeûne. Il sera là pour vous accompagner et vous conseiller, afin que vous profitiez pleinement de l’expérience.
